منتدى محبي طارق العربي طرقان

منتدى محبي طارق العربي طرقان
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فيوتشيني جمبري بالخضار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آمو شآن
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 132
MMS :
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: فيوتشيني جمبري بالخضار   الأحد يوليو 17, 2011 8:32 am





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



مقادير تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار :
• ½ كيلو جمبري ( ينظف ويغسل جيدا )
• 2 حبة بصل مقطع شرائح
• 1 ملعقة متوسطة ثوم
• 1 حبة طماطم (مقطع) عند الرغبة
• 3-2 حبات فلفل أحمر شرائح
• 1 ملعقة متوسطة خولنجان
• 1 ملعقة متوسطة زنجبيل أخضر طازج مطحون
• 1 عود سريه (عطرة )
• 1 كوب فاصوليا خضراء
• 2 حبة جزر
• 2 حبة كوسة
• 1 حبة فلفل رومي مقطعة شرائح
• ¾ كوب القرنبيط
• ¾ كوب كرنب
• 2 عود بصل أخضر
• 3 – 2 ملاعق طعام صوص الصويا (ABC )
• ½ عبوة باستا فيتو تشيني ( تسلق مع ماء وملح ½ مكعب مرقه دجاج وتصفى )
• ¾ كوب صغير زيت
• ملح حسب الرغبة
طريقة تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار :
اسلقي باستا الفيتو تشيني كما هو موضح على العبوة .
ضعي كمية الزيت في مقلاة أو صينية كبيرة على النار .
أضيفي البصل مع الاستمرار في التقليب حتى يصفر لونه ثم أضيفي الثوم و الخولنجان والزنجبيل المطحون واستمري في التقليب .
أضيفي الفلفل الأحمر والجمبري ويقلب مدة 10-7 دقائق ثم أضيفي البهارات .
أضيفي الخضروات أبدئي بالفاصوليا ثم الجزر .
أضيفي الكوسة بعد ذلك واستمري في التقليب من غير إضافة ماء .
أضيفي القرنبيط وأخيرا أضيفي الفلفل الرومي والكرنب وملعقتان صوص الصويا ثم ارفعيه من على النار .
أضيفي باستا الفيتو تشيني وقلبيها مع الخضار ثم أضيفي ملعقة من صوص الصويا وتقدم بالهناء والشفاء .



يستغرق طبخ فيوتشيني جمبري بالخضار حوالي 50 دقيقة / دقائق و تكفي فيوتشيني جمبري بالخضار لحوالي 4 شخص / اشخاص



°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 22
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   السبت يوليو 30, 2011 12:03 am

شكرااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمو شآن
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 132
MMS :
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الأحد يوليو 31, 2011 8:45 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
johnny
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
العمر : 21
عدد المساهمات : 2177
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الخميس أغسطس 04, 2011 7:24 pm

يعطيك العافية
على هذه الوصفة
دمتي بهذا النشاط
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ӎɒȷɘʂʈʎ Šãɱѳ
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 212
MMS :
تاريخ التسجيل : 11/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الثلاثاء أغسطس 09, 2011 1:49 am

تسلم الآيآدي

مآ قصرتي ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dreams
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
العمر : 23
عدد المساهمات : 28
MMS :
تاريخ التسجيل : 04/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الثلاثاء أغسطس 09, 2011 11:41 am

ممممممممممممممممممممم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princesse de la France
عضو رائع
عضو رائع


انثى
العمر : 20
عدد المساهمات : 828
تاريخ التسجيل : 17/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الجمعة أغسطس 19, 2011 9:38 am

يمي تشهي بزاف

يسلموو على الوصفة تقبلي مروري

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸


[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحبة الكلمة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 53
MMS :
تاريخ التسجيل : 10/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الثلاثاء أغسطس 23, 2011 9:58 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داوود
عضو نشيط
عضو نشيط


ذكر
العمر : 21
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 07/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الأربعاء سبتمبر 07, 2011 9:24 pm

شكرا جزيلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعلة فلسطين
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 143
MMS :
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
الوسام : العضوة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: فيوتشيني جمبري بالخضار   الأربعاء نوفمبر 02, 2011 1:55 pm

شكرا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيوتشيني جمبري بالخضار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محبي طارق العربي طرقان :: °~*¤®§(*§ المنتديات العامة §*)§®¤*~ˆ° :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: