نصـــــــآئح طبيـه

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .. تحية طيبة و بعد ..
هذه مجموعة من النصلئح الطبية التي أحببت أن أقدمها لكم للأستفادة


** قبل أن تتناول الدوآء , أضحك أربع مرات لتجلب لك السعادة الدآئمة.
** لا تكبر بالمرض الذي يصيبك إن العلاج بيدك أنت اطرح فكرة من ذهنك.
** خذ أربع تفاحات في اليوم مع كل تفاحة ملعقة عسل صغيرة بعد و جبة الطعام بنصف ساعة و هذان الصنفان من الأغذية يطردان المرض عنك قطعياً
** لا تفكر بالماضي أبدأ بالحاضر و تطلع للمستقبل و إلى
الجديد حيث أن الماضي حسرة و الحاضر عمى و المستقبل أمل

__________________________________


** أن للشيخوخة طريقة و احدة هي الملل و الضجر و الفراغ
** اتخذ هواية مسلية فهي تكفي لك الشباب الدىئم و لا تحتج بالقول أن سنك لا يلائم ذللك
** مهما أكلت فلا تشبع بل خل عينيك في الأكل كأنك أكلت
** خذ و جبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وقوة لأن الأفطار الكامل يزيد م حيويتك و ذكائك
** استعمل الفواكه والخضار بكثررة و قلل من تناول اللحوم لكي يطول عمرك

** كل الفوكه بقشورها لأن فيها إمكانات غذائية و فيتامينات أكثر من لبها و بذورها

** تناول الفاكهة دون أستخدام السكين لأن عملية القضم تقوي الأسنان و تنظفها
** تناوا الفاكهة مع و جبة طعام تبعد عنك الأمراض

** خذ الماء في قدح و انت جالس و على أربع دفعات لأن الشرب انت و اقف يسبب مرض الكليتين

مرســـــــــي احسااس على النصائح


** قبل أن تتناول الدوآء , أضحك أربع مرات لتجلب لك السعادة الدآئمة.

اللي بيسوي هيك يخبرنا ويفيدنا ايش بيجرى بعدها

لانني ما بفتكر في احد جربها

اممم غريبة الواحد يضحك قبل اكله للدوااء

اللي يشوفو يقول لا حول ولا قوة الا بالله ههههه

يسلموواا مرة ثاانية على الطرح المفيد

^_^

ههههههههه فعلا هذي غريبة لاتكونومعلومات من عقلك ههههههههههه يسلموووا على الطرح المميز لك الشكر ايتها النشيطة والدكتورة ان شاء الله سلمتي من.كل شر تقبلي مروري:

ججمالوو:* ^_^،العفو ولوو،

هههههههههههههههههههههه
من ججد متت ضحكك ل م قريتهاا

إن شآء الله تكوووني اول من يججربها هع هع^

هههههههههه، بججد ^
يسسسلمكك خالقكك ي ححلوتي



أمؤؤلوا:- هههههههههههههههههههههههه يب يب من عقل الدكتورهه ذات العقل الكبيييرر ^×
يسسسلمكك البااارري غلاتوو


ايييي دكتورهه لاااااا يمي هع
ويسسلمكك من ككل ششر..^

شكراً على الموضوع ^^