منتدى محبي طارق العربي طرقان

منتدى محبي طارق العربي طرقان
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الأرز الهندي بالتونة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آمو شآن
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 132
MMS :
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: الأرز الهندي بالتونة   الثلاثاء يوليو 12, 2011 12:10 am





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




مقادير تحضير الأرز الهندي بالتونة :
• 2 عبوة تونة بالفلفل الحار،غير مصفّاة
• ½ 2 كوب أرز أبيض بسمتي
• 1 حبة طماطم كبيرة، مطحونة
• ¼ كوب لبن زبادي
• 1 حبة بصل كبيرة، مقطعة
• 1 ملعقة طعام ثوم مفروم
• 2 ملعقة صغيرة بهارات هندية مشكلة
• 2 ملعقة صغيرة ملح
• فلفل أسود حسب ( الرغبة )
طريقة تحضير الأرز الهندي بالتونة :
1. انقعي الأرز في ماء ساخن ومملح لمدة 40 دقيقة.
2. سخّني التونة غير المصفاة ، ثم أضيفي البصل والثوم و حركي لمدة 2- 3دقائق.
3. أضيفي الطماطم المطحونة ، لبن الزبادي ، والبهارات المشكلة ،
ثم اطبخيها لمدة 8 – 10 دقائق .
4. أضيفي الأرز مع 3 2\1 كوب ماء ثم أغلي الأرز لمدة 5 دقائق،
غطي الوعاء واطبخي على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة.
5. اتركي الأرز ينضج لمدة 5 دقائق ثمّ قدّميه مع سلطة اللبن بالخيار وبالهناء والشفاء .



يستغرق طبخ الأرز الهندي بالتونة حوالي 50 دقيقة / دقائق و تكفي الأرز الهندي بالتونة لحوالي 6 شخص / اشخاص



°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღبنفسجღ
عضو خاص
عضو خاص
avatar

انثى
العمر : 25
عدد المساهمات : 968
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
الوسام : العضوة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الثلاثاء يوليو 12, 2011 12:19 am



... تسلم يديك عزيزتي آمو شـآن ...
... موضوع ( لذيـــذ ) ...
... ودي لكِ ...


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمو شآن
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 132
MMS :
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الثلاثاء يوليو 12, 2011 3:16 am

الله يسلمك يا غاليتي ^_^
مشكورة على مرورك الجميل

I love you

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ӎɒȷɘʂʈʎ Šãɱѳ
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 212
MMS :
تاريخ التسجيل : 11/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الخميس يوليو 14, 2011 2:40 am

'



تسلم هـآلصوبيعـآت ..
مـآ قصرت واللهـ ..



'
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمو شآن
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 132
MMS :
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الأحد يوليو 17, 2011 6:48 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 22
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   السبت يوليو 30, 2011 12:05 am

يسلمو ماننحرم من جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمو شآن
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 132
MMS :
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الأحد يوليو 31, 2011 8:36 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
johnny
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
العمر : 21
عدد المساهمات : 2177
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الخميس أغسطس 04, 2011 7:33 pm

ارز مع تونة
ههههههه مو متعود
يعطيك العافية اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحبة الكلمة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 53
MMS :
تاريخ التسجيل : 10/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الثلاثاء أغسطس 23, 2011 9:59 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داوود
عضو نشيط
عضو نشيط


ذكر
العمر : 21
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 07/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الأربعاء سبتمبر 07, 2011 9:24 pm

شكرا جزيلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعلة فلسطين
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 24
عدد المساهمات : 143
MMS :
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
الوسام : العضوة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الأربعاء نوفمبر 02, 2011 2:25 pm

شكرا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيمة
عضو جديد
عضو جديد


انثى
العمر : 33
عدد المساهمات : 20
MMS :
تاريخ التسجيل : 20/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الإثنين يناير 30, 2012 4:17 pm

يامي والله شكلها بشهي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل الحياة
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

انثى
العمر : 23
عدد المساهمات : 4104
MMS : .............
تاريخ التسجيل : 04/11/2011
الوسام الذهبي : الاصلي
الوسام : اميرة المنتدى

مُساهمةموضوع: رد: الأرز الهندي بالتونة   الإثنين ديسمبر 17, 2012 3:09 am

يم يم الله يعطيك العافية امو شان تقبلي مروري ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأرز الهندي بالتونة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محبي طارق العربي طرقان :: °~*¤®§(*§ المنتديات العامة §*)§®¤*~ˆ° :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: