منتدى محبي طارق العربي طرقان

منتدى محبي طارق العربي طرقان
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  لآتــبكي قـبل النــو و م

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: لآتــبكي قـبل النــو و م   الجمعة يوليو 29, 2011 11:51 pm

|||بسم الله الرحمن الرحيم|||
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،
بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما
أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،

كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق
ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها
يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع،



حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،



إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة،
فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب



فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.


كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس،
خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية،

فنجدهم دائموا السرحان والتفكير،
وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.



كما
أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء،وهو أن يكلم
الإنسان نفسه باستمرار وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي،
وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار
والرغبة في التخلص من الحياة وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب
حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.

أما أضرار البكاء المستمر
فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....


كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم،
كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا..



فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..
فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة

للمساعدةاو الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك من حزن والام وشعور بالأحباط



معقولة الي يبكي قبل النوم محتاج لعلاج نفسي



واتمنى لكم الحياة السعيدهـ
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رومـ♥ـآنسية كآجومي
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar

انثى
العمر : 23
عدد المساهمات : 429
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الخميس أغسطس 04, 2011 9:50 pm

هههههههـ
بصرآحة كل هالاسبآب تقريبا عندي
اما عن نصيحتك " لا تبكي قبل النووم"
فلا استطيع هههههـ

نصيحتي عند البكآء :
خذ شهيق عميييق واكتم انفاسك لمدة ثآنيتين ثم خذ زفير
وهكذا ستخرج هرمونآت الحزن >> كآنت معكم الدكتورة رورو Idea هع

تحيآتيــ..~

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الجمعة أغسطس 05, 2011 1:23 am

@رومـ♥ـآنسية كآجومي كتب:
هههههههـ
بصرآحة كل هالاسبآب تقريبا عندي
اما عن نصيحتك " لا تبكي قبل النووم"
فلا استطيع هههههـ

نصيحتي عند البكآء :
خذ شهيق عميييق واكتم انفاسك لمدة ثآنيتين ثم خذ زفير
وهكذا ستخرج هرمونآت الحزن >> كآنت معكم الدكتورة رورو هع

تحيآتيــ..~
هههههههههههههههههههههه
اجل نفس حالتي خخخخخخخخخخخخ
نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ӎɒȷɘʂʈʎ Šãɱѳ
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

انثى
العمر : 25
عدد المساهمات : 212
MMS :
تاريخ التسجيل : 11/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الإثنين أغسطس 08, 2011 3:29 am

..

أختي كآنت كدآ زمآن ههههـ
يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الإثنين أغسطس 08, 2011 3:41 am

عـَـَـآإزڣٌۃ اڷڪِـيبُۈږْد كتب:
..

أختي كآنت كدآ زمآن ههههـ
يسلمووو
ههههههه
الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dream girl
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 28
عدد المساهمات : 105
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الإثنين أغسطس 22, 2011 9:13 pm


السلام عليكم

مشكووره تاروو على الافاده

بس انا احيانا مقدر انام الا لما ابكــي

حتى اصدع ,, وبعدين اصحى اليوم الثاني وانا مرتاحه نفسيا

بس خخخخ مايحتاج دكتور نفسي

يعطيك العافيه تاروو

لا عدمناااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღبنفسجღ
عضو خاص
عضو خاص
avatar

انثى
العمر : 26
عدد المساهمات : 968
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
الوسام : العضوة المميزة

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الثلاثاء أغسطس 23, 2011 2:14 am




@dream girl كتب:

بس انا احيانا مقدر انام الا لما ابكــي

حتى اصدع ,, وبعدين اصحى اليوم الثاني وانا مرتاحه نفسيا

... أنــآ مــثــلـــك تــمــآمــًـا دريــــم ...
... ولـــو مـــآ بـــكــيـــت أصــحـــى وأنــــا مــعــصــبـــهـ ومــآلــي خــلــق لأحـــد هههههـ ...
... تــســلــم تـــآرو عــالــمــوضــوع ...
... لــك فـــآئـــق الـــود ...



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الخميس أغسطس 25, 2011 12:51 am

@dream girl كتب:

السلام عليكم

مشكووره تاروو على الافاده

بس انا احيانا مقدر انام الا لما ابكــي

حتى اصدع ,, وبعدين اصحى اليوم الثاني وانا مرتاحه نفسيا

بس خخخخ مايحتاج دكتور نفسي

يعطيك العافيه تاروو

لا عدمناااك
العفو
حااولي تنامين بدون ماتصيحين
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الخميس أغسطس 25, 2011 12:52 am

@ღبنفسجღ كتب:



@dream girl كتب:

بس انا احيانا مقدر انام الا لما ابكــي

حتى اصدع ,, وبعدين اصحى اليوم الثاني وانا مرتاحه نفسيا

... أنــآ مــثــلـــك تــمــآمــًـا دريــــم ...
... ولـــو مـــآ بـــكــيـــت أصــحـــى وأنــــا مــعــصــبـــهـ ومــآلــي خــلــق لأحـــد هههههـ ...
... تــســلــم تـــآرو عــالــمــوضــوع ...
... لــك فـــآئـــق الـــود ...



الله يسلمك
نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كـيـكـيـو
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 20
عدد المساهمات : 65
MMS :
تاريخ التسجيل : 24/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الأحد سبتمبر 18, 2011 5:04 pm

هل هذا يعني أنني مريضة نفسياً
What a Face What a Face What a Face What a Face What a Face

بس أنا أبكي نااااااااااااااااااااااااادراا :affraid:
يسلمووحبيبتي تارووو على النصائح *^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الأحد سبتمبر 18, 2011 8:51 pm

نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كـيـكـيـو
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
العمر : 20
عدد المساهمات : 65
MMS :
تاريخ التسجيل : 24/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الأربعاء سبتمبر 21, 2011 8:48 pm

طيب نوري موضوعي نفسما نورت مووضووعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ame
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

انثى
العمر : 25
عدد المساهمات : 153
MMS :
تاريخ التسجيل : 05/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   السبت أكتوبر 08, 2011 9:12 pm

شكرا على الموضوع المفيد جدااااا
اعجبني كثيراااااا
صحيح لاحظت انه عند الكل البكاء قبل النوم طريقة للترويح عن النفس و اراحتها قليلا
اما بالنسبة لي افعل ذلك لما كاون حزينة او حالتي النفسية سيئة
لكن هناك مشكلة لو بكيت قبل النوم..و لو لييييييييلا فقط ...
في الصباح اجد عيوني منتفخة جدا بشكل واضح للكل و سينكشف امري كخخخخ هههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
taro
عضو متألق
عضو متألق


العمر : 23
عدد المساهمات : 629
MMS :
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الأحد أكتوبر 16, 2011 6:02 am

ههههههههههههه
نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ßરΘκεɴ ώίɴĢz
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ذكر
العمر : 22
عدد المساهمات : 4237
MMS :


http://im31.gulfup.com/uRyqx.gif
تاريخ التسجيل : 04/07/2013
الوسام الذهبي : الوسام الذهبي
الوسام : االعضو المتميز

مُساهمةموضوع: رد: لآتــبكي قـبل النــو و م   الأربعاء يوليو 17, 2013 5:11 am

و كمَ وسادةً عند النومِ امتلتَ دموعً و نحنُ لا ندري

اريقتو قوسيمشتا

°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸ ( التـــــوقـيـــــع ) °؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ّ,¸


c]يوم_وفآتي هو يوم الفرآق الحقيقي فأرجوگم أزيلوا مَ بصدورگم علي واعفوا عن زلاتي سامحوني : فإن الموت لاا يطلب راي احد <3" فكلنا راحلون $





الصداقةُ:ليستَ تلك القائمة الطويلةَ بأسماء الاشخاص !بلَ هي تلك الارواح التيَ تضّحكُ ثغركَحتى في اصعابِ الأوقات.



قد يبدو الماضيَ جميلَ و احياناَ نعلقُ فيهَ و ننسىَ المستقبل *![/color][/color][/color][/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لآتــبكي قـبل النــو و م
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محبي طارق العربي طرقان :: °~*¤®§(*§ المنتديات العامة §*)§®¤*~ˆ° :: عيادة المنتدى-
انتقل الى: